HALOSMI.COM- Memasuki musim pancaroba atau peralihan musim, masyarakat dihimbau untuk selalu menjaga kesehatan. Di mana, pada musim tersebut, terjadi beberapa kasus batuk, flu dan pilek hingga penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD) rentan terjadi.
Di musim seperti ini, asupan yang masuk pada tubuh adalah hal yang harus kita perhatikan. Apalagi di Sukabumi, Hujan terus menerus membasahi kota ini. Dengan begitu penting rasanya untuk kita mengkonsumsi makanan yang tepat di saat hujan. Ini dia makanan yang cocok untuk kalian coba pada saat hujan :
1. BUBUR AYAM
Bubur adalah makanan yang sering digunakan untuk sarapan pagi. Apalagi untuk saat ini hujan ringan di Sukabumi sering terjadi sehingga cocok sekali untuk kita konsumsi makanan yang satu ini pada saat sarapan. Bubur juga merupakan makanan hangat sehingga bisa menghangatkan tubuh pada saat hujan.
2. SOTO
Ini adalah makanan yang menjadi kesukaan warga indonesia pada saat hujan. Selain menghangatkan, makanan ini juga memiliki rasa yang lezat dan nikmat. Bagaimana tidak, di dalamnya terdapat daging ayam ataupun sapi yang lembut, bihun, telur serta topping lainnya yang menyempurkan satu mangkuk soto.
3. SAYUR SOP
Selain sehat karena didalamnya terdapat beberapa sayuran yang memiliki kandungan vitamin yang baik seperti wortel, makanan yang satu ini cocok sekali di konsumsi pada saat hujan. Dengan mengkonsumsi sayur sop, badan akan terasa sangat dan terbukti makanan ini bisa menyembuhkan flu.(*)
