HALOSMI.COM- Kini merokok sudah menjadi kebiasaan yang sulit di hindari orang, tidak hanya orang dewasa, laki-laki ataupun perempuan bahkan anak sd pun sudah ada yang merokok!, nah perlu di ketahui oleh kalian bahaya merokok setelah makan Biasanya, para perokok sering merokok setelah makan.
Kebiasaan ini memiliki beberapa efek buruk bagi kesehatan. Hal ini yang kemudian perlu diwaspadai bagi para perokok.
1. Mencegah Penyerapan Nutrisi dalam Tubuh
Bahaya merokok setelah makan berikutnya adalah mencegah penyerapan nutrisi dalam tubuh. Proses pencernaan langsung dimulai ketika Anda mulai makan dan mengunyah. Sementara itu, proses penyerapan nutrisi dimulai saat makanan tiba di usus kecil.
Efek buruk kandungan rokok khususnya nikotin pada pencernaan adalah mengurangi kemampuan tubuh untuk mempertahankan tingkat nutrisi yang tepat. Ketika Anda merokok setelah makan, bahaya yang mungkin terjadi adalah berkurangnya nutrisi dari makanan yang Anda konsumsi.
2. Meningkatkan Risiko Kanker Usus
Berikutnya bahaya merokok setelah makan adalah meningkatkan risiko kanker usus dan paru-paru. Pasalnya, radikal bebaas dalam kandungan asap rokok bisa dengan cepat mengaacaukan kerja usus.
Para ahli menyebutkan bahwa merokok setelah makan dapat meningkatkan kemungkinan kanker usus dan paru-paru berlipat ganda.
3. Meningkatkan Risiko Kelebihan Berat Badan
Memicu kelebihan berat badan. Kebiasaan merokok dapat menimbulkan bahaya kelebihan berat badan atau obesitas.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Eating Behaviors menjelaskan bahwa perokok cenderung tak bisa menahan keinginan untuk menyantap makanan tinggi lemak, termasuk makanan cepat saji.
4. Memicu Risiko Maag
Merokok setelah makan dapat memicu risiko penyakit maag.
Ketika Anda mengidap berbagai kandungan berbahaya dari rokok, nikotin dalam tembakau dapat melemaskan katup antara kerongkongan dan lambung.
Hal ini dapat membuat asam lambung dan cairan kembali ke kerongkongan hingga kemudian menyebabkan maag.
